EDUCACIÓ EMOCIONAL A TRAVÉS DELS CONTES

De moments difícils de gestionar, tant a la infància com a les altres etapes, en trobem sovint. L’adaptació a l’escola, canvis familiars, l’arribada d’un germà/ana… en són exemples.

La gestió de les emocions en qualsevol procés de canvi pot esdevenir més complicada del que esperam. És per això que els adults ens podem servir de recursos per fer-hi front i, també, per educar aquesta gestió emocional.

Els contes poden ser un element educatiu de gran valor i una eina per tal de poder acompanyar els infants en situacions difícils.

Les habilitats emocionals es poden treballar des dels primers anys de vida. Aquests habilitats fan referència a utilitzar les emocions de forma apropiada, així com percebre-les, assimilar-les i comprendre-les.

Els contes ens permeten fomentar aquest desenvolupament. Podem, a través d’ells, conèixer altres vides i identificar-ne alguns aspectes com a propis. Podem entendre diferents situacions i enfortir l’empatia dels infants. A més a més, són molt bons recursos per alliberar frustracions, ja que les seves històries donen a conèixer estratègies per la solució de problemes.

No hem d’oblidar, però, que per estimular aquesta intel·ligència emocional, cal fer-ho al dia a dia. És important posar paraules al que ens passa i ajudar als petits a posar nom als sentiments. Validant-los d’aquesta manera, per poder reconèixer-los; orientant, per reconduir-los i educant amb l’exemple.